{"id":2448,"date":"2024-01-15T13:34:23","date_gmt":"2024-01-15T13:34:23","guid":{"rendered":"https:\/\/simplyhealth.dk\/?page_id=2448"},"modified":"2024-05-31T09:03:25","modified_gmt":"2024-05-31T09:03:25","slug":"om-anna","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/om-anna\/","title":{"rendered":"Om Anna"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n

Kost- og ern\u00e6ringsspecialist<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Hej og velkommen til!<\/p>\n\n\n\n

Jeg hedder Anna og har en professionsbachelor i Ern\u00e6ring og Sundhed<\/strong> med fokus p\u00e5 sundhedsfremme, forebyggelse og di\u00e6tetik fra UC Syd Danmark. Som uddannet kostvejleder og ern\u00e6ringsformidler er jeg ekspert i ern\u00e6ring, kostvaner, sundhed og livsstils\u00e6ndringer.<\/p>\n\n\n\n

Min uddannelse fokuserer p\u00e5 mad, m\u00e5ltider, livsstilssygdomme og den afg\u00f8rende rolle, ern\u00e6ring og trivsel spiller for kroppen. Mad fremmer trivsel, forebygger sygdomme og forbedrer effekten af fysisk aktivitet. Jeg ser p\u00e5 det hele menneske og inddrager ogs\u00e5 sociologiske og psykologiske aspekter.<\/p>\n\n\n\n

Jeg elsker at lave mad og dele opskrifter p\u00e5 min madblog, fra traditionel dansk mad til eksotiske retter. Har du sp\u00f8rgsm\u00e5l eller \u00f8nsker til nye opskrifter, s\u00e5 kommenter p\u00e5 bloggen eller kontakt mig p\u00e5 Instagram.<\/a> Jeg elsker at h\u00f8re fra jer og se jeres resultater!<\/p>\n\n\n\n

Udover madlavning har jeg en passion for sundhed og fysisk aktivitet. Balance i kroppen, kosten og hverdagen er afg\u00f8rende for at opn\u00e5 optimal trivsel og energi.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Erfaring som kostvejleder og ern\u00e6ringsspecialist<\/h4>\n\n\n\n

Med over 4-\u00e5rs erfaring som kostvejleder fokuserer jeg p\u00e5 livsstils\u00e6ndringer, v\u00e6gttab og vane\u00e6ndringer. Jeg har startet Simply Health for at arbejde med mennesker og deres livsstil. Vi tilbyder kost- og ern\u00e6ringsvejledning, kropsanalyser, vitamin- og mineralscanninger med vores Oligoscan-maskine, skr\u00e6ddersyede kostplaner, opskrifter, sundhedsopl\u00e6g og sundhedspakker til virksomheder.<\/p>\n\n\n\n

Ny sundlivsstil og et varigt v\u00e6gttab<\/h2>\n\n\n\n

Det er vigtigt at fokusere p\u00e5 at opbygge nye, sunde vaner, der kan erstatte de gamle og skabe et fundament for en varig livsstils\u00e6ndring. L\u00e6s mere om, hvordan jeg kan hj\u00e6lpe dig, samt hvorfor en professionel vejledning kan g\u00f8re forskellen i din rejse mod et sundere jeg og \u00f8get livskvalitet her.<\/p>\n\n\n\n

Har du brug for hj\u00e6lp til at skabe balance i hverdagen? Drejer det sig om livsstils\u00e6ndringer, tilpasning til en ny hverdag med sygdom eller noget helt tredje? Jeg kan hj\u00e6lpe dig!<\/p>\n\n\n\n

Du finder mig i hjertet af Kolding p\u00e5 Olaf Ryes Gade 7K 4.1, 6000 Kolding.<\/p>\n\n\n\n

Se mere om vores livsstilsforl\u00f8b<\/a> under menupunktet Livsstilsforl\u00f8b, og find vores kontaktoplysninger under menupunktet Kontakt<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kost- og ern\u00e6ringsspecialist Hej og velkommen til! Jeg hedder Anna og har en professionsbachelor i Ern\u00e6ring og Sundhed med fokus p\u00e5 sundhedsfremme, forebyggelse og di\u00e6tetik fra UC Syd Danmark. Som uddannet kostvejleder og ern\u00e6ringsformidler er jeg ekspert i ern\u00e6ring, kostvaner, sundhed og livsstils\u00e6ndringer. Min uddannelse fokuserer p\u00e5 mad, m\u00e5ltider, livsstilssygdomme og den afg\u00f8rende rolle, ern\u00e6ring og trivsel spiller for kroppen. Mad fremmer trivsel, forebygger sygdomme og forbedrer effekten af fysisk aktivitet. Jeg ser p\u00e5 det hele menneske og inddrager ogs\u00e5 sociologiske og psykologiske aspekter. Jeg elsker at lave mad og dele opskrifter p\u00e5 min madblog, fra traditionel dansk mad til eksotiske retter. Har du sp\u00f8rgsm\u00e5l eller \u00f8nsker til nye opskrifter, s\u00e5 kommenter p\u00e5 bloggen eller kontakt mig p\u00e5 Instagram. Jeg elsker at h\u00f8re fra jer og se jeres resultater! Udover madlavning har jeg en passion for sundhed og fysisk aktivitet. Balance i kroppen, kosten og hverdagen er afg\u00f8rende for at opn\u00e5 optimal trivsel og energi. Erfaring som kostvejleder og ern\u00e6ringsspecialist Med over 4-\u00e5rs erfaring som kostvejleder fokuserer jeg p\u00e5 livsstils\u00e6ndringer, v\u00e6gttab og vane\u00e6ndringer. Jeg har startet Simply Health for at arbejde med mennesker og deres livsstil. Vi tilbyder kost- og ern\u00e6ringsvejledning, kropsanalyser, vitamin- og mineralscanninger med vores Oligoscan-maskine, skr\u00e6ddersyede kostplaner, opskrifter, sundhedsopl\u00e6g og sundhedspakker til virksomheder. Ny sundlivsstil og et varigt v\u00e6gttab Det er vigtigt at fokusere p\u00e5 at opbygge nye, sunde vaner, der kan erstatte de gamle og skabe et fundament for en varig livsstils\u00e6ndring. L\u00e6s mere om, hvordan jeg kan hj\u00e6lpe dig, samt hvorfor en professionel vejledning kan g\u00f8re forskellen i din rejse mod et sundere jeg og \u00f8get livskvalitet her. Har du brug for hj\u00e6lp til at skabe balance i hverdagen? Drejer det sig om livsstils\u00e6ndringer, tilpasning til en ny hverdag med sygdom eller noget helt tredje? Jeg kan hj\u00e6lpe dig! Du finder mig i hjertet af Kolding p\u00e5 Olaf Ryes Gade 7K 4.1, 6000 Kolding. Se mere om vores livsstilsforl\u00f8b under menupunktet Livsstilsforl\u00f8b, og find vores kontaktoplysninger under menupunktet Kontakt.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2448","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2448","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2448"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2448\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2629,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2448\/revisions\/2629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2448"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}