{"id":1019,"date":"2022-10-18T15:06:40","date_gmt":"2022-10-18T15:06:40","guid":{"rendered":"https:\/\/simplyhealth.dk\/?p=1019"},"modified":"2024-01-29T10:45:56","modified_gmt":"2024-01-29T10:45:56","slug":"svampede-kanelsnegle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/2022\/10\/18\/svampede-kanelsnegle\/","title":{"rendered":"Svampede kanelsnegle"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Svampede kanelsnegle – kanelsnegle er altid et hit og specielt n\u00e5r vi rammer efter\u00e5ret er de lune krydderier et hit. De er specielt ekstra gode n\u00e5r de lige er kommet ud af ovnen er er lidt lune endnu. <\/p>\n\n\n\n

Tilf\u00f8j endelig glassur, hvis du elsker lidt s\u00f8dt p\u00e5 toppen. <\/p>\n\n\n\n

HUSK: Salt m\u00e5 ikke komme i g\u00e6r\/vand blandingen f\u00f8r melen er deri, da salten kan dr\u00e6be de gode bakterier i g\u00e6ren, som den skal bruge til at h\u00e6ve.<\/p>\n\n\n\n

F\u00f8lg med p\u00e5 de sociale medier<\/strong>
Husk endelig at f\u00f8lge med p\u00e5 de andre sociale platforme, hvor jeg b\u00e5de deler flere opskrifter fra det s\u00f8de og saltet k\u00f8kken. Derudover kommer der ogs\u00e5 tips om en sund livsstil, ern\u00e6ringsviden og andre guldkorn. Du kan f\u00f8lge mig p\u00e5\u00a0instagram<\/a>, hvor jeg ogs\u00e5 poster, n\u00e5r der kommer nye opskrifter, s\u00e5 du ikke misser en ny opskrift. Hvis du vil holde dig opdateret med, hvad der sker p\u00e5 vores klinik og se vores seneste tilbud, er vores Facebook siden<\/a> ogs\u00e5 et must at f\u00f8lge med p\u00e5.
<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Tid i alt:<\/strong>
3 timer<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Arbejdstid:<\/strong>
30 min<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Antal portioner:<\/strong>
16 stk<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n

Ingredienser<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dej<\/span>
100g sm\u00f8r
550g hvedemel
2 \u00e6g
2 dl m\u00e6lk
1 pak g\u00e6r
50g sukker
1 tsk. st\u00f8dt kanel
0,5 tsk salt<\/p>\n\n\n\n

Fyld<\/span>
200g brun farin
200g sm\u00f8r
2 spsk. kanel, st\u00f8dt <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Fremgangsm\u00e5de<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Lun m\u00e6lken til den er varm, og kom g\u00e6ren i s\u00e5 den opl\u00f8ses. <\/li>\n\n\n\n
  2. Tils\u00e6t sukker, \u00e6g og kardemomme i en r\u00f8r maskine. Bland alt godt sammen. <\/li>\n\n\n\n
  3. Tils\u00e6t hvedemel lidt af gangen med det smeltede sm\u00f8r. <\/li>\n\n\n\n
  4. R\u00f8r det hele godt sammen indtil dejen er godt r\u00f8rt sammen, er glat og smidig. <\/li>\n\n\n\n
  5. Lad den h\u00e6ve i 1,5 time med et v\u00e5dt hviskestykke over.

    Fyld<\/span><\/li>\n\n\n\n
  6. Mens dejen h\u00e6ver laves fyldet.<\/li>\n\n\n\n
  7. I en sk\u00e5l blandes bl\u00f8dt sm\u00f8r, brun farin og kanel sammen.

    Samling<\/span><\/li>\n\n\n\n
  8. Drys godt med hvedemel p\u00e5 bordpladen f\u00f8r du h\u00e6lder dejen ud. <\/li>\n\n\n\n
  9. Rul dejen ud i en rektangel p\u00e5 ca. 30\u00d740 cm. <\/li>\n\n\n\n
  10. Fordel kanel fyldet p\u00e5 dejen. Rul dejen sammen og sk\u00e6r stykkerne i ca. 2 cm brede.<\/li>\n\n\n\n
  11. Placer kanelsneglene p\u00e5 2 bageplade og lad dem efterh\u00e6ve i 40-45 minutter. <\/li>\n\n\n\n
  12. Forvarm ovnen p\u00e5 180 grader.<\/li>\n\n\n\n
  13. Bag dem i ca. 15-20 minutter eller til de er gyldne p\u00e5 toppen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
    \n
    \n

    Energifordeling<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    305 kcal pr. portion
    Kulhydrat: 38g
    Protein: 4g
    Fedt: 15g
    Kostfibre: 2g
    Salt: 175g<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Svampede kanelsnegle – kanelsnegle er altid et hit og specielt n\u00e5r vi rammer efter\u00e5ret er de lune krydderier et hit. De er specielt ekstra gode n\u00e5r de lige er kommet ud af ovnen er er lidt lune endnu. Tilf\u00f8j endelig glassur, hvis du elsker lidt s\u00f8dt p\u00e5 toppen. HUSK: Salt m\u00e5 ikke komme i g\u00e6r\/vand blandingen f\u00f8r melen er deri, da salten kan dr\u00e6be de gode bakterier i g\u00e6ren, som den skal bruge til at h\u00e6ve. F\u00f8lg med p\u00e5 de sociale medierHusk endelig at f\u00f8lge med p\u00e5 de andre sociale platforme, hvor jeg b\u00e5de deler flere opskrifter fra det s\u00f8de og saltet k\u00f8kken. Derudover kommer der ogs\u00e5 tips om en sund livsstil, ern\u00e6ringsviden og andre guldkorn. Du kan f\u00f8lge mig p\u00e5\u00a0instagram, hvor jeg ogs\u00e5 poster, n\u00e5r der kommer nye opskrifter, s\u00e5 du ikke misser en ny opskrift. Hvis du vil holde dig opdateret med, hvad der sker p\u00e5 vores klinik og se vores seneste tilbud, er vores Facebook siden ogs\u00e5 et must at f\u00f8lge med p\u00e5. Tid i alt:3 timer Arbejdstid:30 min Antal portioner:16 stk Ingredienser Dej100g sm\u00f8r550g hvedemel2 \u00e6g2 dl m\u00e6lk1 pak g\u00e6r50g sukker1 tsk. st\u00f8dt kanel0,5 tsk salt Fyld200g brun farin200g sm\u00f8r2 spsk. kanel, st\u00f8dt  Fremgangsm\u00e5de Energifordeling 305 kcal pr. portionKulhydrat: 38gProtein: 4gFedt: 15gKostfibre: 2gSalt: 175g<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1020,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,7,13],"tags":[],"class_list":["post-1019","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-broed-og-bagvaerk","category-opskrifter","category-soede-sager"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1019"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1019\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2467,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1019\/revisions\/2467"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}