{"id":1067,"date":"2022-11-17T11:36:27","date_gmt":"2022-11-17T11:36:27","guid":{"rendered":"https:\/\/simplyhealth.dk\/?p=1067"},"modified":"2022-11-30T11:38:34","modified_gmt":"2022-11-30T11:38:34","slug":"sproede-vaniljekranse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/2022\/11\/17\/sproede-vaniljekranse\/","title":{"rendered":"Spr\u00f8de vaniljekranse"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Vaniljekranse p\u00e5 den gammeldags m\u00e5de – ynglingssm\u00e5kagen for mange i julen. Disse vaniljekranse er super spr\u00f8de og l\u00e6kre med en intens smag af vanilje! <\/p>\n\n\n\n

Vaniljekransene kan lave p\u00e5 to m\u00e5der. Enten ved brug af en k\u00f8dhakker eller med en spr\u00f8jtepose med et stjernetyl p\u00e5. V\u00e6r dog opm\u00e6rksom p\u00e5, at hvis du skal presse dem gennem en spr\u00f8jtepose, skal dejen v\u00e6re bl\u00f8der. Brug derfor mindre mel og undlad at komme dem p\u00e5 k\u00f8l efter dejen er blandet sammen. Brug ca. 25-50g mindre mel afh\u00e6ngig af st\u00f8rrelsen p\u00e5 dit \u00e6g. <\/p>\n\n\n\n

F\u00f8lg med p\u00e5 de sociale medier<\/strong>
Husk endelig at f\u00f8lge med p\u00e5 de andre sociale platforme, hvor jeg b\u00e5de deler flere opskrifter fra det s\u00f8de og saltede k\u00f8kken. Derudover kommer der ogs\u00e5 tips om en sund livsstil, ern\u00e6ringsviden og andre guldkorn. Du kan f\u00f8lge mig p\u00e5\u00a0instagram<\/a>, hvor jeg ogs\u00e5 poster, n\u00e5r der kommer nye opskrifter, s\u00e5 du ikke misser en ny opskrift.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Tid i alt:<\/strong>
1 t<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Arbejdstid:<\/strong>
10 min
<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Antal portioner:<\/strong>
50-60 stk.
<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n

Ingredienser<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1 vaniljestang
200g sukker
250g sm\u00f8r
375g hvedemel
1 \u00e6g<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Fremgangsm\u00e5de<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Sk\u00e6r en vaniljestang over og skrab kornene fra. Bland det sammen med ca. 1 spsk. sukker, s\u00e5 kornene deler sig. <\/li>\n\n\n\n
  2. Bland sukker, hvedemel og vanilje sammen i en r\u00f8remaskine eller sk\u00e5l. Smuldre koldt sm\u00f8ren i hvedemelen med dine fingre. <\/li>\n\n\n\n
  3. Samle dejen med et \u00e6g. Pas p\u00e5 med ikke at r\u00f8re for meget i dejen, da sm\u00f8ren helst skal forblive kold. Dejen skal v\u00e6re fast. <\/li>\n\n\n\n
  4. S\u00e6t dejen p\u00e5 k\u00f8l i 30 minutter, hvis du bruger en k\u00f8dhakker eller lign. Hvis ikke kommes dejen i en spr\u00f8jtepose med stjernetyl og presses ud. <\/li>\n\n\n\n
  5. T\u00e6nd ovnen p\u00e5 200 grader alm. ovn.<\/li>\n\n\n\n
  6. Lav lange dejstrimler og sk\u00e6r den ca. 8-10 cm og sammen enderne sammen. <\/li>\n\n\n\n
  7. Placer dem p\u00e5 en bageplade bekl\u00e6dt med bagepapir. Bag dem ca. 8-10 minutter eller til de er gyldne. <\/li>\n\n\n\n
  8. Lad dem k\u00f8le af p\u00e5 en rist inden du opbevarer dem i en t\u00e6t beholder. <\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
    \n
    \n

    Energifordeling<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    74 kcal pr. stk.
    Protein: 0,8g
    Kulhydrat: 8,7g
    Fedt: 4g
    Kostfiber: 0,25g
    Salt: 23mg<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Vaniljekranse p\u00e5 den gammeldags m\u00e5de – ynglingssm\u00e5kagen for mange i julen. Disse vaniljekranse er super spr\u00f8de og l\u00e6kre med en intens smag af vanilje! Vaniljekransene kan lave p\u00e5 to m\u00e5der. Enten ved brug af en k\u00f8dhakker eller med en spr\u00f8jtepose med et stjernetyl p\u00e5. V\u00e6r dog opm\u00e6rksom p\u00e5, at hvis du skal presse dem gennem en spr\u00f8jtepose, skal dejen v\u00e6re bl\u00f8der. Brug derfor mindre mel og undlad at komme dem p\u00e5 k\u00f8l efter dejen er blandet sammen. Brug ca. 25-50g mindre mel afh\u00e6ngig af st\u00f8rrelsen p\u00e5 dit \u00e6g. F\u00f8lg med p\u00e5 de sociale medierHusk endelig at f\u00f8lge med p\u00e5 de andre sociale platforme, hvor jeg b\u00e5de deler flere opskrifter fra det s\u00f8de og saltede k\u00f8kken. Derudover kommer der ogs\u00e5 tips om en sund livsstil, ern\u00e6ringsviden og andre guldkorn. Du kan f\u00f8lge mig p\u00e5\u00a0instagram, hvor jeg ogs\u00e5 poster, n\u00e5r der kommer nye opskrifter, s\u00e5 du ikke misser en ny opskrift. Tid i alt:1 t Arbejdstid:10 min Antal portioner:50-60 stk. Ingredienser 1 vaniljestang200g sukker250g sm\u00f8r375g hvedemel1 \u00e6g Fremgangsm\u00e5de Energifordeling 74 kcal pr. stk.Protein: 0,8gKulhydrat: 8,7gFedt: 4gKostfiber: 0,25gSalt: 23mg<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1072,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-1067","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-julopskrifter"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1067"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1067\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1073,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1067\/revisions\/1073"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1067"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/simplyhealth.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1067"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}