Surdejsboller
Surdejsboller – på den nemmeste måde. Du behøver ikke være en ekspert for at prøve denne opskrift. Med bare lidt forberedelsestid og en tur på køl, er der friskbagte surdejsboller med minimal arbejdsindsats til næste morgen. Alt du skal bruge…
Matcha protein bananpandekager
Herhjemme spiser vi ofte protein bananpandekager – de er super nemme at lave og en god opskrift at få brugt de modne bananer på. Der er tilføjet lidt protein til pandekagerne for, at gøre dem til et fuldt måltid, som…
Svampede gulerodsbrud med fuldkorn
Gulerodsboller er altid et hit – denne opskrift er inspireret af andre opskrifter, som laver gulerodsbrud, der indeholder lidt ekstra grønt. Disse gulerodsbrud er både svampet, luftige og nemme at lave. Det tager ikke mere end 2 timer og, så…
Grødboller
Grødboller er rigtig nemme at lave og er altid et hit. Denne opskrift er især god, hvis du har en lille portion havregrød til overs. Hvis ikke så lave en lille portion bestående af 1 dl havregrød til 2 dl…
Mørke grødboller
Mørke grødboller – nemme, lækre og lynhurtige at bikse sammen. Dejen er lidt fugtig og det er helt normalt. I stedt for at forme dem i hånden skal du bruge to spiseskeer, som du gør fugtige i et glas vand…
Sundere amerikanske pandekager med skyr
Lækre luftige amerikanske pandekager, men en lidt sundere variation. Hvem elsker ikke det? Du kan med fordel erstatte den neutrale skyr med en vanilje udgange, for at få lidt sødere pandekager, men også en mere intens vaniljesmag. Følg med på…
Hjemmelaved musli
Müsli er bare en lille smule lækre, når den er hjemmelavede! I denne er der ikke tørrede frugt, men kun nødder og frø – tilføj endelig lige præcis det du elsker. Den er nem at tilrette og lidt variation fra…
Acai protein smoothie bowl
Sund og nærende smoothie bowl på en base af frosne blåbær og banan, tilsat protein pulver for at få et nærende og mættende måltid. Det er en god ide at bruge frosne bær, da det giver en noget mere fast…
Banapandekager med blåbær
Vores go-to pandekager herhjemme. Vi er så vilde med bananpandekagerne, at vi meget sjældent laver almindelige pandekager. Opskriften giver ca. 12 bananpandekager. Du kan også sagtens erstatte blåbær med chokolade eller andet fyld. De er super nemme, mættende og alsidige.…
Chiagrød med vanilje og blåbær
Nem morgenmad er altid lækkert til de travle morgener. Denne opskrift på chiagrød kan nemt ændres alt efter smag og behag. Du kan ændre skyren til neutral eller til en frugt smag – mulighederne er mange. Toppings kan også ændres.…
